Sanatatea orala la adulti
Cum să-mi îngrijesc dinţii, ca adult?
La baza unui zâmbet strălucitor şi sănătos pe toată durata vieţii stă o igienă orală corectă. Şi în cazul adulţilor, cariile şi parodontopatiile pot cauza probleme grave. Este important ca pe tot timpul vieţii să respectaţi aceste reguli:
- Periajul dinţilor de cel puţin două ori pe zi cu o pastă de dinţi fluorurată, pentru a îndepărta placa bacteriană – pelicula aderentă ce se formează pe dinţi, cauză principală a cariilor dentare.
- Folosirea zilnică a aţei dentare pentru curăţarea plăcii bacteriene dintre dinţi şi de sub joncţiunea dentogingivală, înainte să devină tartru. Dacă se formează tartrul, acesta poate fi curăţat numai prin periaj profesional.
- Limitarea consumului de dulciuri şi alimente pe bază de amidon, în special a alimentelor lipicioase. Cu cât luaţi mai multe gustări între mese, cu atât daţi mai multe şanse acizilor produşi de placa bacteriană să atace
- smalţul dinţilor.
- Vizite periodice la medicul dentist pentru controale şi periaj profesional.
